อาหาร
ข้าวหน้าเป็ด
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวหน้าเป็ด](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/fcea413823557eab019d2e4071a8991f.jpg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวหน้าเป็ด](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/fcea413823557eab019d2e4071a8991f.jpg)
495
Calories
ข้าวหน้าเป็ด
วิธีการเผาผลาญ 495 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
177 นาที
103 นาที
77 นาที
55 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ข้าวหน้าเป็ด
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 495 | |
Fat | 0 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 0 g | (300 g)* |
Protein | 0 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D